Et si vous décidiez de vivre ENFIN votre vie ?
Syndrome de l’imposteur, du super-héros, du bon élève… Peur du regard des autres, peur de l’échec…
De nombreux blocages et fausses croyances vous empêchent de vivre votre vie comme vous l’entendez.
Pourtant, le temps passe. Et s’il était temps de changer de route ?
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LE SOMMAIRE DU LIVRE
▸︎ Partie 1 : les blocages et fausses croyances qui vous ont conduit sur La Route du Bonheur Semblant
Syndrome de l’imposteur, du bon élève ou du super-héros… Peur de l’échec ou peur du regard des autres… Ces blocages vous empêchent bien souvent de vivre votre vie comme vous l’entendez mais pensez-vous qu’ils seront suffisants pour légitimer votre inaction quand viendra l’heure de l’ultime bilan ?
Dans cette partie, nous verrons où ces blocages ont pris leur source et les réflexions à mener pour vous en débarrasser.
▸︎ Partie 2 : les risques que vous encourez si vous ne changez pas d’itinéraire
Burn-out, dépression ou encore fatigue chronique sont des risques évidents, mais ils ne sont pas les seuls. La résignation est sans doute le pire d’entre eux, car elle vous conduira vers le triste “club des lèvres pincées”.
Dans cette partie, nous reviendrons en détail sur ces risques pour vous convaincre de réagir. C’est ici que je vous livrerai sans filtre mon témoignage, suite au terrible burn-out qui m’a récemment frappé.
▸︎ Partie 3 : les 4 étapes à suivre pour rejoindre votre Route du Bonheur
Ce livre n’aura servi à rien si vous ne passez pas à l’action. Après avoir pris conscience des raisons pour lesquelles vous vous êtes perdu sur La Route du Bonheur Semblant, vous voudrez évidemment passer à l’action. Immédiatement.
Dans cette dernière partie, je vous présenterai les 4 étapes à suivre pour définir votre Feuille de Route du Bonheur Véritable. Nous verrons comment identifier vos forces, vos valeurs et surtout vous reconnecter avec vos véritables aspirations !
Tout est parti de ce podcast !
C’est en enregistrant ce numéro de mon Podcast Sur Le Terrain, et surtout en recevant les nombreux retours d’auditeurs, que j’ai décidé de rédiger La Route du Bonheur Semblant. Dans ce Podcast, je vous parle du burn-out qui m’a fait prendre conscience (violemment !) que je suivais une route qui n’était pas la mienne :
À PROPOS DE L’AUTEUR
« Il m’aura fallu un burn-out carabiné, jusqu’à ne plus pouvoir sortir de chez moi, pour prendre conscience que j’étais embourbé sur La route du BONHEUR semblant et réagir. Avec ce livre, je souhaite vous épargner d’avoir à creuser plus profond que le fond pour le découvrir. L’ennui et la frustration que vous ressentez aujourd’hui ne doivent pas se transformer demain en épuisement, dépression ou pire en un renoncement qui vous vaudra une prise de conscience brutale quand vous ferez votre ultime bilan. Quoique vous pensiez, vous pouvez changer d’itinéraire et je compte bien vous en convaincre ! »